TODA ZEN

Céus! Quanto entulho! Em 4 anos me mudei 3 vezes e isso me fez pensar (e trabalhar de montão): de onde a gente tira tanto entulho? Ou melhor ainda: como a gente consegue guardar tanta coisa??? Chamo de entulho todas aquelas coisas que não nos são realmente necessárias, que ficam meses sem uso, fora aquelas [...]

Uma filha se queixou a seu pai sobre sua vida e de como as coisas estavam tão difíceis para ela.. Ela já não sabia mais o que fazer e queria desistir. Estava cansada de lutar e combater. Parecia que assim que um problema estava resolvido um outro surgia. Seu pai, um “chef”, levou-a até a [...]

Fui ao cinema com meu marido assistir a “Sem limites”, uma (rara) tradução literal do filme americano “Limitless”. Trata-se da história de um homem que é apresentado a uma pílula ainda em fase experimental que, em suma, faria com que ele pudesse usar 100% da sua capacidade cerebral já que, segundo estudos, usamos somente 20% desta [...]

Tenho uma grande amiga que me apresentou a SertanejoTerapia. Certamente ela poderá falar melhor sobre essa forma de mudar os ânimos, mas já adianto algumas coisas. É muito simples e muito eficaz: consiste em você escolher um cantor ou dupla sertaneja de sua preferência, colocar o DVD com legendas, aumentar bem o volume (cuidado com [...]

As doenças, de uma forma geral, são alertas de que alguma coisa em nossas vidas está fora de sintonia com aquilo que realmente gostaríamos de estar vivendo. Não são nossas inimigas! No fundo, lá no fundo, sabemos o que nos incomoda… mas o processo de tomar decisões pode ser longo e muito confuso. Então a [...]

ENTUSIASMO A palavra entusiasmo vem do grego e significa “ter um deus dentro de si”. Os gregos eram politeístas, isto é, acreditavam em vários deuses. A pessoa  entusiasmada era aquela “preenchida” por um dos deuses e por isso poderia transformar a natureza e fazer as coisas acontecerem. Assim, se você  fosse entusiasmado por Deméter (deusa [...]

 As mudanças normalmente vêm acompanhadas de alguma despedida e de alguma tristeza. Mas é uma ótima oportunidade de refletir sobre o que realmente importa em nossas vidas. Eu não tenho dúvida de que, na minha vida, as amizades estão em lugar de destaque!!! E, graças a Deus, sempre fui abençoada com mulheres maravilhosas em meu [...]

      Em uma Aldeia vivia um grande samurai, já idoso, que agora se dedicava a ensinar Zen aos jovens. Apesar de sua idade, corria a lenda de que ainda era capaz de derrotar qualquer adversário.        Certa tarde, um guerreiro, conhecido por sua total falta de escrúpulos, apareceu por ali. Era famoso por utilizar a técnica da [...]

Conheço uma música religiosa que diz: “Para tudo há um tempo, debaixo dos céus Pra você são os momentos, esse tempo é todo seu! Há tempo pra nascer, há tempo pra morrer Tempo para demolir e tempo para construir Se hoje é tempo de sorrir, houve tempo pra chorar Se hoje há o que destruir, [...]

  Quando era adolescente, fui fazer terapia, praticamente arrastada pela minha mãe que achava que era bom que eu fosse procurar um psicólogo pra me entender melhor nessa fase complicada da vida. Eu nunca fui fácil, tenho um gênio terrível, e quando a gente entra na adolescência nossas dificuldades de convivência se potencializam. E para [...]